শিশুদের শিক্ষার জন্য 9 টি টিপস|9 tips for teaching children

শিশুদের শিক্ষার জন্য 9 টি টিপস

ছাত্রদের জন্য বাংলাতে অধ্যয়নের টিপস - যত তাড়াতাড়ি পরীক্ষা ঘনিয়ে আসতে শুরু করে, আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং আপনার আশেপাশের লোকেরা আপনাকে বলে যে কীভাবে পড়াশোনা করতে হবে এবং কীভাবে পড়াশোনা করতে হবে না। সবাই আপনাকে অনেক স্টাডি টিপস টেকনিক বলে যার মধ্যে কিছু কাজ করে এবং কিছু কাজ করে না। সুতরাং আপনার কাছে এমন একটিঅধ্যয়নকৌশল রয়েছে যা বৈজ্ঞানিকভাবে কাজ করে। আজ আমরা আপনার জন্য 9টি বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নের টিপস নিয়ে এসেছি, যার কারণে আপনি দ্রুত এবং ভাল অধ্যয়ন করতে পারেন।

1. রাতে পড়া এড়িয়ে চলুন।

এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে রাতে পড়া বা ঘুমের অভাব কাজের স্মৃতি হ্রাস করে, কার্য সম্পাদন করার ক্ষমতা হ্রাস করে এবং শারীরিক প্রতিক্রিয়ার সময়ও হ্রাস করে। ঘুমের অভাব আপনাকে খুব ক্লান্ত করে তুলতে পারে যা অবশেষে আপনার মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস করে। দিনে যতটা সম্ভব পড়াশুনা করুন এবং রাতে ভাল ঘুম করুন।

তাহলে, কিভাবে এবং কখন আপনার পড়াশুনা করা উচিত? এটা শুনলে অবাক হবেন। মাইক্রোসফ্টের একটি সমীক্ষা অনুসারে, গড় মানুষ মানে একজন সাধারণ ব্যক্তির মনোযোগ স্প্যান 8 সেকেন্ড এবং গড় কনসেক্রেশন স্প্যান 1-2 ঘন্টা।

2. ছোট অংশে অধ্যয়ন.

পোমোডোরো টেকনিক অনুসারে , অধ্যয়নটি ছোট অংশে করা উচিত অর্থাৎ 20 থেকে 25 মিনিটের অংশে এবং 5 মিনিটের বিরতি নেওয়া উচিত। কিন্তু আমাদের টপিক 20 মিনিটের মধ্যে কভার না হলে আমরা কী করব? এখন আসে Zeigarnik Effect, যা বিশ্বাস করে যে মানুষ Completed Task বা Interrupted Task-এর কম্প্রেশনে বেশি মনে রাখতে পারে। একটানা 8 বা 10 ঘন্টা অধ্যয়নের জন্য বসে থাকা ভাল ধারণা নয়। এখন কেন? কারণ এটি মস্তিষ্কের পক্ষে সংক্ষিপ্ত এবং পুনরাবৃত্তিমূলক বিভাগগুলি অনুবাদ করা খুব সহজ।

আরও পড়রুনঃ 

পৃথিবীর অক্ষাংশ এবং দ্রাঘিমাংশের রেখা

জালিয়ানওয়ালাবাগ হত্যাকাণ্ড

অক্ষাংশ ও দ্রাঘিমাংশ এবং আন্তর্জাতিক তারিখ রেখা সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

200টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্ন|গুরুত্বপূর্ণ জিকে

বিশ্বের ভূগোল - ভূত্বক সম্পর্কিত সাধারণ জ্ঞান প্রশ্ন এবং উত্তর

সফল মানুষের 12টি ভালো অভ্যাস|জীবনে বেঁচে থাকার 12 টি নিয়ম

ছাত্রদের জন্য ৭টি খারাপ অভ্যাস |

শিক্ষার্থীদের জন্য অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতা

জীবনে সফল হওয়ার 3 টিপস |সফল হওয়ার সঠিক উপায়

দ্রৌপদী মুর্মুর সাফল্যের গল্প|

অভিনেতা শাহরুখ খানের সাফল্যের গল্প

লতা মঙ্গেশকরের সাফল্যের গল্প|

সৌরভ জোশীর সাফল্যের গল্প

অরবিন্দ অরোরার সাফল্যের গল্প

সালমান খানের সাফল্যের গল্প

এমবিএ চাই ওয়ালা সাফল্যের গল্প

ডাঃ. এপিজে আবদুল কালাম সাফল্যের জন্য 4 নিয়ম

প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির জীবন থেকে শেখার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

3. নিজের জন্য পরিকল্পনা করুন।

পিথাগোরাস থিওরেম বা মানব মস্তিষ্কের অংশগুলি বোঝার মতো ছোট লক্ষ্যগুলি তৈরি করুন। একবারে শুধুমাত্র একটি বিষয় পড়ুন এবং মনে রাখবেন যে আমরা কেবল এটি বুঝতে পারি না, তবে আমাদের সেই ধারণাটি অন্যদেরকে ভালভাবে শেখানো উচিত এবং আপনার বন্ধুদের কাছে এটি কীভাবে ব্যাখ্যা করতে হয় তাও আপনার জানা উচিত।

4. একটি দলে অধ্যয়ন করুন।

যখন আমাদের একটি লক্ষ্য থাকে, আমরা আরও এবং আরও ভাল ফোকাস করতে পারি। একটি গবেষণার সময়, দুটি গ্রুপকে পড়ার জন্য একটি বিষয় দেওয়া হয়েছিল। গ্রুপ A-তে থাকা ছাত্রদের সেই বিষয়ের বাসে অধ্যয়ন করতে বলা হয়েছিল এবং যে ছাত্ররা B গ্রুপে ছিল তাদের ক্লাসে সেই বিষয় পড়াতে হবে। গ্রুপ B এর পারফরম্যান্স A গ্রুপের পারফরম্যান্সের চেয়ে অনেক ভালো ছিল। এর মানে হল যে আমরা যখন অন্যদের শেখায়, তখন আমাদের মস্তিষ্ক ধারণাটি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং মনে রাখতে সক্ষম হয়। তাই অধ্যয়নের একটি যৌক্তিক উপায় আছে, তাহলে আপনার উচিত গ্রুপ স্টাডি করা বা আপনার বন্ধুদের শেখানো।

5. স্টাডি টেবিল।

তাহলে এখন পরের প্রশ্ন আসে কোথায় পড়াশুনা করবেন? একটি অধ্যয়নের টেবিল প্রস্তুত করুন এবং আপনার অধ্যয়নের জন্য একটি স্থান ঠিক করুন। অধ্যয়নের সময় আপনার প্রয়োজন বা প্রয়োজন হতে পারে এমন সমস্ত জিনিস আপনার কাছে থাকা উচিত। চেয়ারে বসলে আপনার ভঙ্গি সমান হবে। বিছানায় পড়াশুনা করবেন না, বিছানা শুধুমাত্র ঘুমানোর জন্য ব্যবহার করুন। তাই আপনার ঘরে যাতে সঠিক আলো থাকে সেদিকে খেয়াল রাখুন। আলোর সর্বোত্তম দিক হল যখন এটি পেছন থেকে বা কাঁধের উপর থেকে আসে। ওপর থেকে সরাসরি আলো আসলেও ঠিক আছে।

6. সঙ্গীত।

সঙ্গীতও পড়াশোনায় অনেক সাহায্য করতে পারে, কিন্তু আপনি কোন ধরনের সঙ্গীত শুনছেন তাও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জোন থেকে একটু ভিন্ন এবং একটু ভিন্ন সঙ্গীত ব্যবহার করুন। নিরপেক্ষ বা শাস্ত্রীয় সঙ্গীত চয়ন করুন এবং এর ভলিউম খুব কম রাখুন।

Mozart Effect হল একটি খুব বিখ্যাত তত্ত্ব যা সঙ্গীতের পারফরম্যান্সকে সংযুক্ত করে এবং এটি শেখার এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। লোকেরা আরও বিশ্বাস করে যে মোজার্টের কথা শোনা আপনাকে স্মার্ট করে তোলে , তবে এর কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। বন্ধুরা, এখানে আমরা গানের কথা নয়, গানের কথা বলছি। মনে রাখবেন আমাদের এমন মিউজিক বেছে নিতে হবে যাতে গানের কথা খুব কম বা নেই।

7. ফ্ল্যাশ কার্ড তৈরি করা।

আপনার মধ্যে অনেকেই বইটিতে খুব গুরুত্বপূর্ণ বিবৃতিগুলি চিহ্নিত করেছেন যাতে আপনার পক্ষে পরে সংশোধন করা সহজ হয়। কিন্তু বৈজ্ঞানিকভাবে সংশোধন করার আরেকটি ভাল বিকল্প হল ফ্ল্যাশ কার্ড তৈরি করা। আমরা যখন এলোমেলোভাবে কাগজে অনেক কিছু হাইলাইট করি, তখন আমাদের মস্তিষ্ক সেই বিষয়গুলিকে কীভাবে সংযুক্ত করতে হয় তা জানে না।

এর সাথে, আমরা সেই বিষয়গুলিতেও মনোযোগ দিই যেগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়। কিন্তু আপনি যখন ফ্ল্যাশ কার্ডের সামনের দিকটা দেখেন এবং উত্তরের কথা চিন্তা করেন, তখন আপনি মেন্টাল ফেসিয়ালিটিতে জড়িয়ে পড়েন যাকে অ্যাক্টিভ রিকল বলে। অন্য কথায়, আপনি পাঠ্য বইয়ের অনুচ্ছেদটি দেখার কারণে ধারণাটি মনে রাখার চেষ্টা করেন এবং অধ্যয়নের এই পদ্ধতিটি খুব শক্তিশালী নিউরাল সংযোগও তৈরি করে। আপনি ফ্ল্যাশ কার্ডের সাথে দ্রুত অনুশীলন করতে পারেন এবং সেগুলি হল পয়েন্ট।

8. যতটা সম্ভব অনুশীলন করুন।

আপনি যত বেশি অনুশীলন করবেন, তত বেশি আত্মবিশ্বাস পাবেন। অনুশীলন পরীক্ষা দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনাকে আরও কতটা পরিশ্রম করতে হবে, তাই নিয়মিত অনুশীলন করতে থাকুন।

9. আপনার ফোন দূরে রাখুন.

সর্বশেষ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস, আপনার ফোন দূরে রাখুন এবং অধ্যয়ন শুরু করুন। আপনার ফোনে আসা আপডেটগুলি খুব বিভ্রান্তিকর এবং এটি আপনার ঘনত্বকে হ্রাস করে। আপনি নিয়মিত উপবাসের মতো ই-ফাস্টিংও চেষ্টা করতে পারেন। তবে এতে আপনি আপনার সমস্ত ইলেকট্রনিক গ্যাজেট এবং সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুন, এর জন্য আপনি কিছু টিপস চেষ্টা করতে পারেন যেমন:-

• বিজ্ঞপ্তি বন্ধ রাখুন।
• বারবার ফোন চেক করবেন না।
• স্ব-শৃঙ্খলাবদ্ধ হন।
• প্রয়োজনে আপনি আপনার ফোন থেকে কিছু অ্যাপও সরিয়ে ফেলতে পারেন।
• তাই বন্ধুরা, এই 9টি বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নের টিপস যা আমাদের ভালভাবে পড়াশোনা করতে সাহায্য করে।
• রাতে পড়া থেকে বিরত থাকুন।
• ছোট অংশে অধ্যয়ন করুন।
• নিজের জন্য পরিকল্পনা করুন এবং লক্ষ্য রাখুন।
• গ্রুপে অধ্যয়ন করুন এবং আপনার বন্ধুদের শিক্ষক করুন।
• অধ্যয়নের টেবিল।
• সঙ্গীত.
• ফ্ল্যাশ কার্ড তৈরি করা।
• যতটা সম্ভব অনুশীলন করুন।
• আপনার ফোন দূরে রাখুন.

কিন্তু কিছু মানুষও ব্যতিক্রম। যাদের জন্য এই কিছু টিপস কাজ নাও করতে পারে, তাহলে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। আপনি বুঝতে এবং অধ্যয়ন করার জন্য আপনার সেরা উপায় খুঁজে পেতে পারেন।