জয় বাংলা রোগ বা কনজাংটিভাইটিস রোগ কি, রোগের কারণ, লক্ষণ ও এবং বাড়িতে বসে কিভাবে নিরাময় করবেন

'' জয় বাংলা " যে এই রোগটি যে কোন বয়সের পুরুষ, মহিলা বা শিশুদের হতে পারে। এর প্রভাব থাকে 10 থেকে 12 দিন ধরে । এটি দ্রুত নিরাময়ের জন্য অনেক ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করা যেতে পারে। আজকে আমি আপনাদের সঙ্গে চোখের রোগ কনজাংটিভাইটিস বা  পিঙ্ক আই বা জয় বাংলা' প্রতিরোধের ৭টি গুরুত্বপূর্ণ উপায় বা টিপস্ শেয়ার করবো । 

কনজাংটিভাইটিস এর উপসর্গ  বা লক্ষণ।পিঙ্ক আই এর উপসর্গ  বা লক্ষণ।  জয় বাংলা রোগের উপসর্গ বা লক্ষণ গুলো কি কি?:

✅এই রোগে চোখ লাল হয়ে যায়।

✅আক্রান্ত রোগূ চোখ ফোলাভাব ফোলাভাব ও ব্যথা অনুভূত হয়।

✅জয় বাংলা রোগের আক্রান্ত রোগীর চোখ থেকে জলস্রাব হয় ও  দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায় 

রোগের কারণ: আবহাওয়া পরিবর্তন হলে সংক্রমণের কারণে এটি ঘটে। এটি সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে বা সংক্রামিত চোখের দিকে তাকিয়ে ঘটতে পারে।

জয় বাংলা রোগে আক্রান্ত না হওয়ায় জন্য কি কি উপায় অবলম্বন করবেন?

❌ চোখ যেন সংক্রমিত না হয়। 

❌ আক্রান্ত ব্যক্তির থেকে দূরে থাকুন। 

❌ আক্রান্ত  রোগীর চোখের দিকে তাকাবেন না।

❌ আপনার চোখে সব সময় পরিষ্কার- পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন। 

❌ খাওয়া দাওয়া রুটিনে সবুজ শাকসবজির বেশি ব্যবহার করুন।

❌ প্রতিদিন দুই লিটার পানি পান করুন।

❌ নিয়মিত চোখে জলের ঝাপটা দিন যাতে চোখের ময়লা বেরিয়ে আসে। 

জয় বাংলা রোগে আক্রান্ত হলে তার প্রতিকার বা Treatment কি ভাবে করবেন?

1. নিয়মিতভাবে বরফের টুকরো দিয়ে আক্রান্ত চোখে সেচ দিন। এটি তাত্ক্ষণিক ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে।

2. হালকা গরম জল দিয়ে দিনে তিন থেকে চার বার সেচ দিন।

3. আক্রান্ত চোখে গুলা গামের জল ঢালুন।

4. সমান পরিমাণে গরম দুধ এবং মধুর মিশ্রণ তৈরি করুন এবং এটি দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন। চোখের ড্রপ হিসাবে মিশ্রণটি চোখে লাগান। সংক্রমণ থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি মিলবে।

আরও দেখুনঃ

[A] RBI শুরু করল নতুন সুবিধা, এখন মোবাইলের মাধ্যমে ATM থেকে টাকা তুলতে পারবেন, জেনে নিন কীভাবে

[B] বিরাট সুযোগ! TATA কোম্পানিতে প্রচুর শূন্যপদে নিয়োগ চলছে। দেখুন বিস্তারিত তথ্য

5. জলে ধনে সিদ্ধ করুন। এটি ফিল্টার করুন এবং এটি ঠান্ডা হতে দিন। এটি দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে নিন। লালভাব, ফোলাভাব এবং ব্যথা থেকে তাত্ক্ষণিক উপশম পাবেন.

6. গোলাপ, ল্যাভেন্ডার এবং ক্যামোমিল তেল দিয়ে সেচ করলে উপকার পাওয়া যায়। গরম পানিকে একটি পরিষ্কার কাপড়ে রেখে ঠান্ডা হতে দিন।

7. এক কাপ আপেল সিডার ভিনেগার এবং এক কাপ জল নিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এই মিশ্রণ দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন। সুবিধা পাবেন।

কনজাংটিভাইটিস রোগ বা জয় বাংলা রোগ সংক্রান্ত জিজ্ঞাসিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন উত্তর। FAQ ----

প্রশ্ন: মানুষের চোখের সংক্রমণ কেন হয়?

বা কিভাবে চোখের সংক্রমণ ছড়ায়?

উত্তর: আপনি যদি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি এই ভাইরাসে আক্রান্ত হতে পারেন। এই ভাইরাস আক্রান্ত ব্যক্তির চোখ থেকে নির্গত অশ্রুর সংস্পর্শে এসে সংক্রমণ বাড়ায়। এছাড়াও, আক্রান্ত ব্যক্তির কাশির সময় হাঁচির মাধ্যমেও সংক্রমণ ছড়াতে পারে।

প্রশ্ন: কীভাবে ঘরে বসে গোলাপি চোখ রোগের দ্রুত নিরাময় করবেন?

উত্তর: যদি আপনার চোখ ব্যথা হয়, সংক্রমিত হয় বা জ্বলে, তাহলে একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করলে উপশম হতে পারে। একটি গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে গরম কম্প্রেস চোখের ফ্লু থেকে মুক্তি দেয়। এটি চোখের চারপাশের ফোলাভাবও কমায়। এই জন্য, একটি কাপড় হালকা গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার চোখে আলতো করে লাগান। 

প্রশ্ন: চোখের সংক্রমণের লক্ষণগুলি কী কী?

উত্তর: চোখের পাতা ফুলে যাওয়া। চোখে চুলকানি। চোখে জ্বালাপোড়া। প্রথমত, আপনার অ্যালার্জি ডাক্তারকে দেখান যাতে এটি বেড়ে না যায়

প্রশ্ন: চোখ উঠলে বা জয় বাংলা রোগ হলে  কী করা উচিত?

উত্তর: সর্বদা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত চোখের ড্রপ ব্যবহার করুন।

এর লক্ষণ দেখে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। আপনার চোখ ঘষা না করার চেষ্টা করুন। হ্যাঁ, এই সময়ে চোখে চুলকানি ও অস্বস্তি হয়, তবুও চোখ স্পর্শ করবেন না। এতে সমস্যা আরও বেড়ে যায়।

প্রশ্ন: চোখের সংক্রমণ কত দিনে সেরে যায়?

উত্তর: ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হালকা। সংক্রমণ সাধারণত 7 থেকে 14 দিনের মধ্যে চিকিত্সা ছাড়াই এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি ছাড়াই পরিষ্কার হয়ে যায়।

প্রশ্ন: সবচেয়ে ভালো চোখের ড্রপ কোনটি?

উত্তর: এখন আর চশমার প্রয়োজন হবে না।

Vuity হল একটি চোখের ড্রপ সলিউশন যা সারাদিন নিয়মিত ব্যবহার করা যেতে পারে দৃষ্টিশক্তির উন্নতির জন্য। FDA প্রতিদিন প্রতিটি চোখে এক ফোঁটা করে Vuity Eye Drop প্রয়োগ করার পরামর্শ দেয়। ড্রপগুলি ইনস্টিলেশনের 15 মিনিট পরে কাজ শুরু করে এবং তাদের প্রভাব প্রায় ছয় ঘন্টা স্থায়ী হয়।

প্রশ্ন: গোলাপী চোখের কারণ কি? 

উত্তর: বেশিরভাগ সময়, গোলাপী চোখ একটি সংক্রমণের কারণে হয় - ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া। ভাইরাল গোলাপী চোখ সবচেয়ে সাধারণ ধরনের। একটি সংক্রমণের কারণে গোলাপী চোখ খুব সহজে ছড়িয়ে পড়তে পারে, তাই ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে এবং বালিশ, তোয়ালে বা মেকআপের মতো আইটেমগুলি ভাগ না করে এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া এড়িয়ে চলুন।

প্রশ্ন: আপনি কিভাবে ভাইরাল গোলাপী চোখের চিকিৎসা করবেন?

উত্তর: এই ভাইরাসের কোন প্রতিকার নেই এবং সাধারণত আপনাকে এটিকে নিজে থেকে ভালো হতে দিতে হবে। ভাইরাল গোলাপী চোখের চিকিৎসা ছাড়াই এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে চলে যেতে হবে। ব্যাকটেরিয়াল পিনকি সাধারণত ভাইরাল বা অ্যালার্জিক পিঙ্কির চেয়ে বেশি শ্লেষ্মা বা পুঁজ তৈরি করে। ব্যাকটেরিয়াল গোলাপী চোখের ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা যেতে পারে।

প্রশ্ন: কিভাবে রাতারাতি চোখের সংক্রমণ ঘটে ? 

উত্তর: ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়াল গোলাপী চোখ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে: ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বা অন্যান্য আইটেম ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে। হ্যান্ডশেক বা অন্যান্য ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিগত যোগাযোগ। অপরিষ্কার বা পুরানো মেকআপ ব্যবহার করা যাতে ব্যাকটেরিয়া জমে থাকে

প্রশ্ন: আমার ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিস বা   জয় বাংলা রোগ হলে বা  ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস হলে আমি কিভাবে জানব?

উত্তর: ব্যাকটেরিয়াল কনজাংটিভাইটিস সাধারণত সারা দিন হলুদ বা সবুজ আঠালো স্রাব ঘটায়। তারা চুলকানি অনুভব করবে এবং চোখের পাতা ফুলে যেতে পারে। ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিসে সাধারণত দিনের বেলা পানিযুক্ত স্রাব থাকে এবং সকালে আঠালো স্রাব হয়। চোখের পাতা খুব ফুলে যেতে পারে।

প্রশ্ন: কনজেক্টিভাইটিসের প্রধান কারণ কী?

উত্তর: ভাইরাসগুলি কনজেক্টিভাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। পরাগ, প্রসাধনী বা অন্যান্য উপাদানে অ্যালার্জির কারণে অ্যালার্জিজনিত কনজেক্টিভাইটিস হতে পারে। রাসায়নিক ধরণের কনজেক্টিভাইটিস বিরক্তিকর কারণে হতে পারে, যেমন ক্লোরিন (যেমন সুইমিং পুলে), ধোঁয়া বা ধোঁয়া।

প্রশ্ন: চোখের সংক্রমণ কতদিন স্থায়ী হয়?

উত্তর: ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিস:-  সংক্রমণ সাধারণত 7 থেকে 14 দিনের মধ্যে চিকিত্সা ছাড়াই এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি ছাড়াই পরিষ্কার হয়ে যায়। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, ভাইরাল কনজেক্টিভাইটিস নিরাময় হতে 2 থেকে 3 সপ্তাহ বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। কনজেক্টিভাইটিসের আরও গুরুতর রূপের চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তার অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ লিখে দিতে পারেন।